⭐"Apunté a mi hijo a clases de natación porque no se trata solo de aprender a nadar, se trata de darle confianza en el agua, una habilidad que le acompañará toda la vida. Además, sé que está haciendo ejercicio, mejorando su coordinación y aprendiendo en un entorno seguro, con profesionales que lo guían paso a paso. Y, lo más importante, ¡se divierte mientras aprende!
✅Ver cómo progresa y se siente más seguro cada día es, sin duda, una de las mejores decisiones que hemos tomado como familia."
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🔥 ¿Eres de los que calienta antes de entrenar o vas directo a darlo todo?
El calentamiento es clave para:
✅ Preparar tu cuerpo y evitar lesiones.
✅ Mejorar tu rendimiento.
✅ Entrenar con más energía y seguridad.
Dedicar unos minutos antes del ejercicio puede marcar la diferencia entre progresar o forzar más de la cuenta. ¡Dale a tu cuerpo el cuidado que merece!
💡 ¿Cómo es tu calentamiento ideal? Cuéntanos en los comentarios.
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💦 Enero es el momento perfecto para empezar a cuidar de ti.
Nuestras Actividades Físicas en el Medio Acuático (AFM) están diseñadas para ayudarte a alcanzar tus metas con ejercicios de bajo impacto, efectivos y llenos de energía.
✅ Mejora tu movilidad.
✅ Fortalece tu cuerpo.
✅ Desconecta y reduce el estrés.
Este año, haz que tu bienestar sea tu prioridad. ¡Te esperamos en el agua!
📅 ¿Cuál será tu primera meta? 💪
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Nosotros en Aira tenemos nuestro propio Rey Mago, ¿lo conocías? 💫 ¡Feliz Día de Reyes! 👑 ¿Qué te han traído este año? Os leemos 👉 ...
Sorry, no podemos hacer más 💫 #magia #reel #humor #fitness ...
Empezamos 2025 con actividades a lo grande 👉 ¿Te lo vas a perder? 📱 Apúntate a través de la App 24h antes de que comience la actividad. ¡Nos vemos en Aira! ⚡
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¡Hoy es tu oportunidad! Hoy puedes decidir empezar tu año con Fuerza💪 Cuéntanos, ¿qué tal ha ido el primer día de 2025? ...
¡A por ese 2025, AiraLovers! ⚡ No te dejes ninguna atrás, ni uvas tampoco 😜 ¡Feliz año!
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Vamos dejando atrás Diciembre con el recuerdo de nuestras Jornadas de Puertas Abiertas en las Escuelas de Natación y la visita de Papá Noel a nuestros peques 📸 ¡Qué poquito queda para los Reyes! ⚡
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¡No te preocupes por el turrón! Mañana lo quemamos juntos. 💥🏋️♂️ ¡Feliz Navidad!
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Lo dicho, Feliz Nochebuena❤️ (Hoy nos podemos pasar un poquito😜). ¡Ponte guapo/a y disfruta! ⚡ #nochebuena #feliznavidad ...
💦💥 ¡Clase especial en el agua con Rafi! 💥💦
¿Listo para romper la rutina y sentir la energía al máximo? 🙌 Nuestra última clase especial ha sido un éxito total: risas, ejercicio y ese toque único que Rafi sabe dar. 🎉🔥
👉 ¿Te lo perdiste? No te preocupes, esto es solo el principio.
💬 Cuéntanos: ¿cuál ha sido tu clase favorita en el agua?
📌 Guarda este post para no perderte las próximas sorpresas… ¡lo mejor está por venir!
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(Prometemos no bombardearte. Solo info de calidad y de forma puntual)