Fitness

MUSCULACIÓN

Te ayudamos a conseguir tus objetivos en nuestra sala Fitness totalmente reformada y con la maquinaria más actualizada. Encontrarás todo lo que necesitas para realizar tu programa de entrenamiento. En Aira apostamos por la calidad y la profesionalidad por ello encontrarás a los mejores profesionales en Fitness que se encargan de atenderte y asesorarte en cada entrenamiento.

CARDIO

Nuestra zona de cardio está equipada con diferentes equipos de entrenamiento aeróbico. Cada máquina de Technogym está diseñada para ser tu centro de entrenamiento. En ellos, podrás cargar tu perfil cada vez que te registres para realizar una actividad y disfrutar, con un solo click, de tus Redes Sociales, Youtube, Netflix..etc. Además podrás consultar tus programas personalizados de entrenamiento así como tu evolución y trayectoria.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Hemos creado una zona exclusiva para entrenamiento funcional y de alta intensidad donde podrás encontrar en exclusividad la estructura Quennax con 12 puestos de entrenamiento, cajones de pliometría, sacos de boxeo, equipos de cardio para entrenar potencia, 10 puestos TRX para entrenamiento en suspensión, zona de arrastres, trabajo con Kettlebells, peso libre y halterofilia.

ASESORAMIENTO PERSONALIZADO

Cada persona es única y en Aira lo sabemos! Queremos que consigas tus objetivos por ello trabajamos con cada persona atendiendo a su condición física y preferencias de entrenamiento. Realizamos un seguimiento personalizado a través de 2 herramientas: Tanita y MyWellness. Con la tanita realizamos una valoración corporal para ver como evolucionas con tu entrenamiento. My Wellness puedes registrar tu entrenamiento tanto dentro como fuera del centro y con esta información podremos variar el mismo para ayudarte a alcanzar tus metas.

 

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

Aira es el Centro con mayor número de actividades dirigidas. Centro oficial Les Mills para que te diviertas a través del Body Pump y Body Combat. Zumba, Aira Fitboxing, Cardio Trainning, Full Body Routine, Sevillanas si te diviertes bailando y mucho más. En Aira tenemos la mejor selección de actividades dirigidas de Córdoba…¡entrena en grupo y diviértete!

 

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