Aquastep
- Duración 45 minutos
- Intensidad: Moderada
Sumérgete en una experiencia de fitness única con nuestra clase de AquaStep. Combina los beneficios del step tradicional con la resistencia del agua para un entrenamiento dinámico y efectivo. Con movimientos divertidos y energizantes, esta actividad te ayuda a mejorar la coordinación, la resistencia cardiovascular y la fuerza muscular, mientras protege las articulaciones. Únete a nosotros en la piscina y disfruta de una sesión de ejercicio refrescante y desafiante.