Referenciándonos en la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo (RFESS),
El salvamento y socorrismo es tenido como un deporte que salva vidas, que se disputa tanto en instalaciones acuáticas como en aguas abiertas y que abarca cuatro dimensiones fundamentales: humanitaria, deportiva, educativa y profesional.
Estas pruebas dotan al socorrista de las capacidades necesarias para realizar rescates acuáticos tanto en piscina como en playa, así como carreras en la arena, en las que se requiere un cierto nivel de fuerza, potencia, resistencia, velocidad, flexibilidad y coordinación.
Se disputan tanto pruebas individuales, donde juegan un papel importante las capacidades y habilidades que posee cada socorrista, como por equipos, en las que, junto a las capacidades y habilidades individuales, se introduce la estrategia o táctica del grupo.

En edades tempranas hay una mayor adquisición de habilidades y técnicas derivadas de este deporte. Por lo tanto, mientras antes se comience la práctica de esta actividad, mayor puede ser el impacto en la propia vida de nuestro/a pequeño/a socorrista y en las de su entorno.
La escuela facilitará todo el material adaptado a cada categoría y tipos de pruebas y hará todo de forma dinámica y adaptada a cada casuística.

ara nosotros, esto es más que un deporte, es una forma de practicar actividad física en un medio como es el acuático, porque parte de las técnicas adquiridas es generalizable a momentos imprevistos de la vida cotidiana.
Por ello, se fomenta el compañerismo, la responsabilidad, el compromiso con nuestra sociedad y la empatía, siendo nuestro deporte… un “deporte que salva vidas”.