POV: acabas de hacer una buena sesión y ahora mismo estás convencido de que nada puede contigo. 😎💪
Hasta que toca subir escaleras.
¿Te pasa? 😂👇
#FitnessHumor #SienteLaEnergía
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🚴♂️ ¿Sabías que una mala regulación de la bicicleta puede hacer que rindas menos... y que estés más incómodo durante la clase?
En este vídeo te enseñamos cómo ajustar correctamente nuestras nuevas IC5 de Life Fitness para que disfrutes al máximo de cada pedalada.
✅ Altura del sillín
✅ Posición del manillar
✅ Distancia correcta respecto a los pedales
Pequeños ajustes que marcan una gran diferencia.
💡 Guarda este vídeo para consultarlo antes de tu próxima clase de ciclo indoor.
¿Ya has probado las nuevas IC5? Cuéntanos qué es lo que más te gusta de ellas 👇
⚡ Siente La Energía
#AiraFitnessClub #SienteLaEnergía #IC5 #LifeFitness #CicloIndoor #IndoorCycling #FitnessCórdoba #GimnasioEnCórdoba #EntrenaMejor
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Jun 30
💪 Cuando se inaugura un espacio nuevo, todos vemos el resultado.
Lo que no siempre se ve son las horas de trabajo que hay detrás.
🔨 Diseñar.
🔨 Construir.
🔨 Ajustar.
🔨 Mejorar cada detalle.
En este vídeo, Emilio nos enseña parte del trabajo realizado para dar forma a **The Jail**, nuestro nuevo espacio de Cross Training.
Y aprovechamos para reconocer la labor de todo el equipo de mantenimiento, que muchas veces trabaja entre bastidores para que cada rincón de Aira esté listo cuando llegáis a entrenar.
Porque detrás de cada mejora, cada reparación y cada proyecto nuevo, hay personas que ponen esfuerzo, experiencia y muchas ganas para que el club siga creciendo.
👏 Gracias, Emilio. Gracias, equipo.
Ahora os toca a vosotros disfrutarlo.
⚡ Siente La Energía.
#AiraFitnessClub #TheJail #CrossTraining #EquipoAira #Mantenimiento #SienteLaEnergía #GimnasioEnCórdoba #ComunidadAira
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Jun 29
En Aira no entendemos el verano sin actividades especiales. 💪🌴
El mes de Julio se acerca y hemos preparado un calendario con experiencias para que salgas de la rutina, pruebes cosas nuevas y disfrutes entrenando con nosotros.
👇 Esto es solo un adelanto de lo que te espera:
🏋️ Presentación de las nuevas coreografías de Les Mills
🚴 Ciclo Summer: 90 minutos de retos sobre la bici
💃 Zumba Strength: baile + tonificación = combinación perfecta
🏊 Aqua-Hybrid: entrenamiento híbrido con trabajo en el agua
🧘 Pilates Barré: una sesión diferente que pondrá a prueba tu control y equilibrio
Y esto es solo el principio... 😏
📲 Desliza el carrusel, apunta las fechas y reserva un hueco en tu agenda.
💬 Cuéntanos en comentarios: ¿a cuál no vas a faltar?
⚡ Este verano... Siente La Energía.
#AiraFitnessClub #SienteLaEnergía #GimnasioEnCórdoba #CentroDeportivoCórdoba #ActividadesDirigidas #LesMills #BodyPump #BodyCombat #CicloIndoor #Zumba #Pilates #Aquafitness #FitnessCórdoba #EntrenaEnVerano
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Jun 26
¡Ya están aquí nuestras nuevas bicis de ciclo indoor!
Hemos renovado la sala con las nuevas Life Fitness IC5, unas bicicletas diseñadas para que disfrutes de una experiencia mucho más completa en cada clase.
🔥 ¿Lo mejor?
✅ Medidor de potencia integrado para controlar tu esfuerzo en tiempo real.
✅ Indicadores luminosos que te ayudan a entrenar en la intensidad adecuada.
✅ Datos precisos para que veas tu evolución sesión tras sesión.
✅ Pedaleo más suave, cómodo y eficiente.
Porque cuando invertimos en equipamiento, lo hacemos pensando en que disfrutes más, entrenes mejor y sigas superándote cada día. 💪
¿Ya las has probado? Cuéntanos qué te han parecido en comentarios 👇
⚡ Te esperamos en nuestras clases de ciclo indoor para que las descubras por ti mismo.
#AiraFitnessClub #SienteLaEnergía #CicloIndoor #IC5 #IndoorCycling #FitnessCórdoba #GimnasioEnCórdoba #EntrenaMejor #NovedadesAira
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Jun 23
💚 Hay entrenamientos que recuerdas por el esfuerzo.
Y otros por las personas con las que los compartes.
Nuestra Máster de AquaCross tuvo un poco de las dos cosas. 💦💪
Gracias a todos los que os lanzasteis a la piscina con nosotros para disfrutar de una mañana diferente, divertida y llena de energía.
Porque cuando entrenamos juntos, todo se disfruta más.
#ComunidadAira #AquaCross #SienteLaEnergía #AiraFitnessClub #FitnessCórdoba
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Jun 15
☀️ ¿Todavía buscando un plan para este verano?
En el Campus de Verano Aira llevamos más de 10 años ayudando a las familias a conciliar mientras los peques disfrutan de unas vacaciones llenas de deporte, diversión y nuevas amistades. 💚
🏊 Piscina todos los días
🥋 Actividades deportivas
🎨 Talleres y juegos
🇬🇧 Inglés
🤸 Psicomotricidad
👨🏫 Técnicos titulados y con experiencia
Además, puedes elegir las semanas que necesites para adaptarlo a tu verano.
Más de 300 niños confían cada año en nosotros para vivir unas vacaciones diferentes.
📅 Del 22 de junio al 6 de septiembre.
⚠️ Plazas limitadas.
Si quieres que este verano tu hijo siga activo, haga nuevos amigos y se lo pase en grande, ahora es el momento de reservar.
📲 Escríbenos por WhatsApp o solicita información sin compromiso.
⚡ Siente La Energía.
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Jun 13
¡Seguimos con el verano! Y si hay algo que nos gusta, es vivirlo juntos. Por eso hemos preparado una nueva semana de actividades especiales para seguir entrenando, disfrutando y compartiendo momentos que hacen única nuestra comunidad.
🏊♀️ Aquamix para inaugurar la piscina exterior.
🌊 AquaCross Training para quienes quieren llevar el entrenamiento acuático al siguiente nivel.
🔥 Acosummer, porque el verano también se entrena.
💪 Core Extreme para fortalecer el centro de tu cuerpo y sentirte más fuerte que nunca.
En Aira Fitness Club no solo entrenamos. Nos motivamos, nos retamos y celebramos cada paso juntos. Porque cuando entrenas rodeado de personas que te animan, todo es más fácil... y mucho más divertido. 💚
📅 Reserva tu plaza en la app y prepárate para una semana llena de energía, agua, deporte y buen ambiente.
¿Con quién te gustaría compartir alguna de estas actividades? 👇
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Jun 12
🏃♂️💚 Y así ponemos punto y seguido a una temporada más del Club del Corredor.
Han sido muchos kilómetros compartidos, madrugones, retos, conversaciones durante las tiradas y alguna que otra cuesta que se ha hecho más llevadera gracias a la compañía.
Porque al final, correr no va solo de llegar más lejos o más rápido. Va de las personas con las que compartes el camino.
Gracias a todos los que habéis formado parte de esta temporada, por vuestra constancia, vuestro compañerismo y por demostrar que cuando se corre en equipo, todo se disfruta más.
Ahora toca descansar, disfrutar del verano y recargar pilas. ☀️
Nos volveremos a ver en septiembre para seguir sumando kilómetros, experiencias y buenos momentos.
Hasta entonces... ¡que no se pierda la energía! ⚡💚
#ClubDelCorredor #AiraFitnessClub #SienteLaEnergía #RunningCórdoba #ComunidadAira #KilómetrosCompartidos #NosVemosEnSeptiembre
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¡SORTEO! 🥾🌿 ¿Te imaginas disfrutar de una experiencia única rodeado de naturaleza... y además hacerlo por una buena causa? Gracias a nuestra colaboración con la Asociación Alzheimer Córdoba, sorteamos:
🎁 4 dorsales para la ruta de senderismo de 10 km
🎁 4 dorsales para el Trail Castillo de Maimón de 15 km
📅 La prueba se celebrará el próximo 20 de junio.
Para participar solo tienes que:
✅ Comentar con quién te gustaría venir y cuál de las dos pruebas elegirías.
✅ Compartir este vídeo.
Así de fácil. 🙌
⏳ Tienes hasta el 15 de junio para participar.
Porque hay retos que se disfrutan más cuando se comparten. 💚
👇 Cuéntanos quién sería tu compañero o compañera de aventura.
⚡ Siente La Energía.
#SienteLaEnergía #AiraFitnessClub #TrailCastilloDeMaimón #SenderismoCórdoba #TrailRunningCórdoba #NaturalezaYDeporte #ComunidadAira #AlzheimerCórdoba #VidaActiva #DeporteSolidario #CórdobaDeporte #TrailAndalucía #SenderismoAndalucía
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Padres y madres: decidnos la verdad... ¿cuántas veces habéis mirado el reloj pensando `no llego`? 😂👇Tu hijo sale del Campus a las 15:00... pero tú no llegas hasta las 16:00.
Tranquilidad, para eso hemos creado POST CAMPUS. ☀️
Un servicio pensado para ayudar a las familias que necesitan un poco más de margen al terminar su jornada laboral.
🎬 Actividades relajadas
🎨 Talleres tranquilos
🧩 Juegos adaptados a la hora después de comer
👨👩👧👦 Siempre acompañados por nuestro equipo
De esta forma, los peques siguen disfrutando y tú llegas sin prisas ni preocupaciones.
📅 Disponible por semanas
🕒 De 15:00 a 16:00
⚠️ Plazas muy limitadas y con reserva previa
Si necesitas un poco más de tiempo este verano, escríbenos y te informamos.
⚡ Siente La Energía.
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Junio viene cargado de experiencias para entrenar, desconectar y compartir momentos únicos. ✨🌞
En Aira Fitness Club nos gusta que el deporte vaya mucho más allá de una rutina. Por eso hemos preparado una programación especial para que disfrutes del ejercicio de una forma diferente, rodeado de personas con las mismas ganas de cuidarse y pasarlo bien.
🏃♂️ Paseo Nocturno
⚽ Pilates Fitball Outdoor
🧘 Yoga Morning en el parque
🌙 Night Running Aira
Porque algunas de las mejores conversaciones ocurren caminando, las mejores sonrisas aparecen después de entrenar y los mejores recuerdos se crean cuando compartimos experiencias.
💚 No importa tu nivel.
💚 No importa si vienes solo o acompañado.
💚 Lo importante es formar parte de esta comunidad que cada día sigue creciendo.
Este junio salimos al exterior, respiramos aire fresco y seguimos demostrando que hacer deporte puede ser divertido, motivador y diferente.
📲 Consulta las fechas, reserva tu plaza y acompáñanos en estas actividades especiales.
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(Prometemos no bombardearte. Solo info de calidad y de forma puntual)


